Melalui akun Instagram pribadinya @fbyputrinc, Feby mengunggah potret kebersamaan bersama sang suami sambil menunjukkan hasil USG kehamilannya. Dalam keterangan foto, ia menuliskan momen spesial ini sebagai bagian dari perjalanan satu tahun pernikahan mereka. Pasangan ini menikah pada 14 September 2025, sehingga pengumuman tersebut terasa kian romantis.
Meski begitu, Feby dan Adam belum mengungkap detail lebih lanjut mengenai kehamilan ini, seperti usia kandungan atau jenis kelamin calon buah hati. Yang jelas, kebahagiaan terpancar dari senyum keduanya.
Ucapan Selamat dari Sahabat dan Penggemar
Unggahan tersebut langsung dibanjiri komentar penuh doa dan dukungan. Beberapa musisi seperti Nabila Taqiyyah, Thana, dan Uki turut memberikan ucapan bahagia. Penggemar juga tidak ketinggalan menyampaikan rasa syukur dan harapan agar kehamilan Feby berjalan lancar.
Menjalani Kehamilan Pertama dengan Sehat
Kehamilan pertama tentu menjadi pengalaman yang mendebarkan bagi setiap calon ibu, tak terkecuali Feby. Untuk memastikan kondisi ibu dan bayi tetap prima, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan, terutama di trimester awal. Berikut panduan yang bisa Bunda ikuti:
- Pilih tenaga kesehatan yang nyaman: Sejak awal, tentukan dokter atau bidan yang bisa diajak konsultasi dengan nyaman. Jangan ragu untuk bertanya tentang perubahan tubuh, jadwal vaksinasi, hingga skrining genetik bila diperlukan.
- Hentikan kebiasaan buruk: Merokok, mengonsumsi alkohol, dan obat tanpa resep harus segera dihentikan. Fokuslah pada pola makan bergizi seimbang untuk mendukung tumbuh kembang janin.
- Jaga kebugaran dengan olahraga ringan: Aktivitas fisik seperti jalan kaki, berenang, atau yoga dapat meningkatkan energi, mengurangi nyeri punggung, dan mempersiapkan tubuh menghadapi persalinan. Cukup 30 menit, tiga hingga empat kali seminggu.
- Kelola stres dan istirahat cukup: Perubahan hormon di awal kehamilan bisa memicu kelelahan. Luangkan waktu untuk relaksasi dan tidur yang berkualitas.
- Penuhi kebutuhan nutrisi: Pastikan asupan asam folat, zat besi, kalsium, dan vitamin lainnya terpenuhi, baik dari makanan maupun suplemen yang direkomendasikan dokter.
Dengan menerapkan langkah-langkah sederhana ini, Bunda dapat menjalani kehamilan pertama dengan lebih tenang dan bahagia, seperti yang sedang dirasakan Feby Putri. Semoga sehat selalu, ya!